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                “举重湘军”传帮带——探营省举重队

                彩神ⅴI 发布时间:2020-11-04 09:33:12 【字体:

                “哐当……哐当……”11月2日下午,省举重队训练馆内30余片场地一片繁※忙景象,杠铃声碰撞声、落地声此起彼伏,队员们正在进行赛后恢复性训练。

                在10月下旬结束的全国男、女子举重锦标赛中,我省健儿共斩获9金、13银、6铜。作为检验∑ 今年夏训成果,开启“东京奥运、陕西全运”备战的重要赛事,省举重运动管理中心副主任王明娟说,湖南运动员发挥正常,展望明年的奥运会、全运会,作为“体育湘军”的龙头队伍,湖南举重队要心无旁骛、做好自己。

                【传】

                20年冠军摇篮,传承“举重湘军”精神

                时隔4年,再次探访省举重队,眼前超大的LED屏让人耳目一新。

                早操用动感音乐“唤醒”身体,训练期间播放历届“举重湘军”在各大赛事上的拼搏、夺冠画面,训练后再来点轻音乐“舒缓”情绪……为了缓解日常训练的枯燥、营造良好的备战氛围,这块展现“举重湘军”风采的LED屏上周刚刚“亮相”。

                2000年悉尼奥运会后,举重成为我省竞技体育当之无愧的冠军摇篮。杨霞、龙清泉、王明娟、向艳梅,这里走出了4位奥运冠军,还有大量世界冠军、全国冠军。历经岁月磨砺的杠铃和铃片,传递着不畏强手、敢于拼搏的“举重湘军”精神。

                据了解,目前省举重队共有女队员32人、男队员35人、教练13人。队内分大运动量和小运动量,按周制定训练计划。本周为赛后调整期,一周8练,每次训练2.5小时,运动量为中等。

                【帮】

                教练似亲人,训练、生活一帮到底

                “他现在练的是‘上拉’,80%的重量做3次一组,完成6到8组。”男队教练王小文指着正在训练的弟子向记者介绍道,像这样的项目,有十几个。

                今年40岁的王小文,2006年退役后开始担任省队教练,世界冠军谌利军由他一手带出,两人相处14载,感情如父如■兄。

                在刚结束的全锦赛男子67公斤级比赛中,谌利军在挺举第二次试举中意外受伤,遗憾退赛。“他现在在︻北京,刚做完手术,预计3周后能恢复训练。我们每周都会联系,我也一直在鼓励他。”言语中,王小文透露着对爱徒的牵挂,“这小子很有实力。能不能行,就看恢复训练的情况了。”

                在省举重队,大多数的师徒关系都如亲人般。1987年出生的祁希慧,同样是从湖南队退役后开始执教,第一波队员里“手把手”带出了罗诗芳,师徒俩情同姐妹。

                “慧姐会根据我的性格、特点,帮我把训练、生活∮都安排妥当,让我训练、比赛无后顾之忧。虽然常年不能回家,但在慧姐面前〓,我就像个‘宝宝’。”上个月在邵阳举行的全国女子举重锦标赛59公斤级较量中,首登成年赛场的罗诗芳力夺三金,一战成名。她说,最要感谢的,就是慧姐。

                【带】

                大满贯回归,“前辈力量”带你追梦

                19岁包揽三冠、6次试举全部成功、刷新全国青年纪录……罗诗芳无疑是今年全锦赛上,湖南举重的最大亮点。

                可谁能想到,罗诗芳在赛前经历了一场高烧。“当时烧了几天,打了几天吊瓶,但我也没有很着急。虽然眼看着开赛日期临近了,但慧姐没有急着给我上强度,一直给我打气,肯定我。”性格大大咧咧的罗诗芳笑言,跟队里许多前辈、教练的励志故事和成就相比,自己还有太多要学习的。

                正在身后的场地练“窄拉”动作的向艳梅,就是罗诗芳的前辈偶像之一。

                今年28岁的向艳梅是奥运会、世锦赛以及全运会的冠军得主,是目前队里唯一的大满贯选手。2016年的里约奥运会,向艳梅在比赛中意外被杠铃砸到后脑勺,但她扛住伤情和心理压力☉,最终勇夺冠军,留下一段“传奇”。

                荣誉“等身”,又是28岁的“高龄”,向艳梅却意外选择复出。“恢复挺好的,就想好好比明年的全运会,再证明自己一次!”在邵阳全锦赛女子76公斤级比赛中,向艳梅∩一展老辣经验,6次试举5次成功,获得抓举第一、挺举和总成绩第二。

                重新回到湖南队训练馆,向艳梅多了一份成熟与从★容,她笑言:“看着年轻的队友们,就像看到以前的自己。一起加油吧!”

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                “举重湘军”传帮带——探营省举重队

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